close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jak hubnout ? II.

14. srpna 2011 v 13:35 |  Zdraví a Krása
Další článek na pokračování
....taková "pod rubrika " .
Toto je díl 2 a bude se
věnovat -sportu

Minule jsem Vám psala o nejvhodnější stravě a teď vám napíšu o tom jaké jsou nejvhodnější sporty .jako první bch ráda dodala ,že když provozujete nějaký pohyb s troškou potu tak se vám ten nějaký gram shodí :)
Sport samozřejmně může být jakýkoliv ,pokud máš ráda míčové hry tak je můj tip volejbal. I plavání není špatné za45 minut se zbavíš necelých 260 kcal .
MŮJ TIP = IN LINE
Kolečkové brusle ti taky seberou tvou váhu pokud budeš bruslit . Já jezdím od jara a jsem moc spokojená . Já /spíš my bruslíme s kámoškou a mooooooooooc se nám to líbí :)

V dalším a posledním díle se dozvíš jak cvičit
Anne
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 jana 97 jana 97 | 14. srpna 2011 v 14:21 | Reagovat

ty in-line zkusím

2 anettt anettt | 14. srpna 2011 v 14:31 | Reagovat

tak to rozhodně zkus

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama